早起きのコツ
■目覚まし時計について
手の届かない位置に複数置いて置きます。
よく言われていることですね^^
その際は時間をずらしておくのがコツです。
あとは鳥の泣き声を聞くと比較的起きやすくなるみたいです。
2度寝防止には効果的なようです。
鳥のさえずり音などの目覚まし時計は売っていますよ。
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